Tao Wu — Oprichter en auteur

Over de auteur

Tao Wu is de oprichter van YourHealthier. Hij is geen arts of diëtist. Hij is iemand die op een avond aan zijn bureau zat met een half dozijn supplementenpotjes, uitrekende wat er daadwerkelijk in zat en niet blij was met wat hij ontdekte.

Waarom ik YourHealthier ben begonnen

Op een avond zat ik te staren naar een rij supplementenpotjes op mijn bureau. Ik slikte ze al zo'n drie jaar dagelijks. Op het ene potje magnesiumglycinaat stond "2.000 mg per portie". Een ander claimde 2.500 mg. Grote getallen. Toen draaide ik ze om en begon te rekenen. Elementair magnesium — het deel dat je lichaam daadwerkelijk opneemt — vormt ongeveer 14% van het gewicht van de verbinding. Die 2.000 mg? Ongeveer 250 mg echt magnesium.

Ik begon elk potje op dat bureau uit te pluizen. Gepatenteerde mengsels (proprietary blends) waarvan je de individuele doseringen niet kon zien. Claims over "klinisch onderzocht" met dode links of helemaal geen bronvermeldingen. Beoordelingssecties die leken alsof ze door dezelfde persoon waren geschreven. De meeste merken publiceren hun analysecertificaten (COA) niet eens: zonder laboratoriumgegevens van derden moet je ze maar op hun woord geloven. En dat woord blijkt nogal ruim genomen.

Die avond ging ik niet naar bed. In plaats daarvan dook ik in een PubMed-rabbit hole. Weken werden maanden. Ik probeerde geen bedrijf te starten. Ik wilde gewoon een merk vinden dat ik echt kon vertrouwen. Nooit gevonden, dus heb ik het uiteindelijk zelf maar opgebouwd.

Ons Magnesiumglycinaat heeft een verbindingsgewicht van 2.500 mg per portie. Ik had dat getal op de voorkant van de pot kunnen drukken — veel merken doen dat. In plaats daarvan vermeldt het etiket 275 mg, omdat dat het elementaire magnesium is. Het deel dat daadwerkelijk in je bloedbaan terechtkomt. Ik heb liever een kleiner getal dat iets betekent, dan een groter getal dat niets zegt.

Hoe we jouw vertrouwen verdienen

Ik doe onderzoek naar de wetenschap achter elke formule — maar je hoeft mij niet zomaar op mijn woord te geloven, en dat hoeft ook niet. Dit is wat de inhoud op deze site onderbouwt:

• Onafhankelijk getest door derden, elke batch. COA gepubliceerd. Geproduceerd in een GMP-gecertificeerde faciliteit in de VS en geverifieerd door een onafhankelijk laboratorium. We publiceren onze analysecertificaten op de laboratoriumresultatenpagina — de meeste merken doen dat niet.
• 250+ artikelen, stuk voor stuk onderbouwd met peer-reviewed PubMed-citaties. Elk onderzoek waarnaar we verwijzen bevat een hyperlink, zodat je de originele studie zelf kunt lezen. Als ik een claim niet kan onderbouwen met gepubliceerde gegevens, komt het niet op de pagina.
• Medisch beoordeeld. Blogcontent wordt onafhankelijk beoordeeld door bevoegde artsen (MD), apothekers (PharmD) en geregistreerde diëtisten (RDN). Productpagina's worden driemaal onafhankelijk beoordeeld: door dr. Jill Palko, MD, FACOG op medische nauwkeurigheid; door Angel Rodriguez, PharmD, MS, BCACP op interacties tussen geneesmiddelen en supplementen; en door Megan DeChatelets, MS, RDN op het gebied van voeding. Lees ons redactioneel beleid.
• Transparante etiketten. Elk ingrediënt en elke dosering wordt vermeld. Nooit gepatenteerde mengsels.
• Alle producten geproduceerd in de VS. Elke batch wordt geproduceerd in een GMP-gecertificeerde, bij de FDA geregistreerde faciliteit op Amerikaans grondgebied.
• Geen betaalde advertenties. Als je ons hebt gevonden, vond je ons via onze content.
• Uitlegvideo's door een apotheker. Productpagina's bevatten korte video's gepresenteerd door dr. Heather Dickson, PharmD, een bevoegd klinisch apotheker die de ingrediënten, werkingsmechanismen en veiligheidsoverwegingen van elk product toelicht.

Waar ik over schrijf

Ik behandel de ingrediënten die we daadwerkelijk gebruiken en het bewijs erachter: berberine en metabole gezondheid, magnesiumglycinaat en slaap, KSM-66 ashwagandha en stress, pruikzwam (Lion's Mane) en functionele paddenstoelen voor cognitie, NMN en NAD+ voor gezond ouder worden, creatine voor spieren en hersenen, en shilajit voor energie en uithoudingsvermogen.

Artikelen die ik heb geschreven

• Gids voor berberinedosering (beoordeeld door een diëtist)
• Magnesiumglycinaat & slaap: wat het onderzoek aantoont (beoordeeld door een diëtist)
• Is berberine veilig om langdurig te gebruiken? (beoordeeld door een diëtist)
• Berberine vs. metformine: de verschillen
• De beste supplementen voor de slaap

Contact

Vind me op LinkedIn, of neem contact op met het team via care@yourhealthier.com.